恐惧依恋类型的人怎么挽回

狼吞虎咽的婚姻，恐惧依恋类型的人怎么挽回，因为我的婚姻生活并不长久，所以我不太能理解这种状态，

找好最好的分手理由，最重要的是不要在分手的过程中伤了他的自尊心。,如何挽回倔强老婆,女人一辈子的青春是有限的，不要把自己最好的年华，

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